Un espacio íntimo, cuidado y a tu medida.
Un lugar para frenar, habitarte, y empezar a mover lo que está quieto.
Las sesiones 1:1 son un espacio de acompañamiento individual centrado en la bioenergética, una terapia corporal que trabaja con movimiento, respiración y expresión para liberar tensiones, desbloquear emociones y reconectar con tu vitalidad.
El foco está puesto en acompañarte a salir del piloto automático, volver al cuerpo como lugar de escucha y recuperar tu energía para habitarte con más presencia, deseo y autenticidad.
Según tu proceso, también pueden incluir herramientas de exploración creativa (como escritura, dinámicas expresivas o juego simbólico) que amplían la conexión con lo que sentís y querés.
✔ Reconectarte con tu cuerpo y tus emociones.
✔ Sentirte más presente, viv@ y auténtic@.
✔ Liberar tensiones y bloqueos que arrastrás hace tiempo.
✔ Recuperar el deseo, el goce y la vitalidad.
✔ Liberar tu energía creativa.
✔ Escuchar lo que verdaderamente necesitás y poner límites con claridad.
✔ Abrir un camino propio, desde el sentir y no desde el deber.
✔ Expresarte con más libertad, sin culpa ni juicio.
Si sentís el llamado, te invito a agendarte a una primera llamada sin costo. Un rato para charlar, conocernos, y ver si este es tu camino.
La bioenergética es una disciplina psicocorporal, desarrollada por Alexander Lowen, que entiende que lo que nos pasa no vive solo en la mente, sino también en el cuerpo.
Nuestras emociones no expresadas, heridas, defensas van dejando marcas en nuestro cuerpo y, con el tiempo, eso se vuelve una coraza.
A través de ejercicios corporales, respiración, sonido y movimiento, la bioenergética ayuda a liberar energía bloqueada, disolver tensiones y reconectar con lo que verdaderamente sentimos.
Así, gracias a su práctica, nuestra coraza comienza a aflojarse y eso nos permite recuperar el goce, el deseo y la vitalidad.
Es un camino para volver a tu cuerpo como hogar. Para dejar de sobrevivir y empezar a habitarte.
Mi enfoque es sensible, creativo y corporal. Combino herramientas de bioenergética y coaching creativo. Actualmente, estoy terminando mi formación como terapeuta bioenergética y comenzando la formación de counseling.
No creo en los atajos. Creo en el arte de volver al cuerpo, en la escucha amorosa, en los procesos que se habitan con el alma entera.
Te acompaño a despertar lo que está dormido, a ponerle cuerpo al deseo, y a expresarte sin máscaras.
Podés conocer más sobre mí acá.
📍 Modalidad: online por videollamada. Posibilidad de encuentros presenciales si estás en Mendoza.
📍 Duración: 60 minutos.
📍 Frecuencia: se acuerda en conjunto, según lo que estés necesitando.
Te ofrezco una primera llamada sin costo. Un rato para charlar, conocernos, y ver si este es tu camino.
No tenés que “saber” lo que te pasa. Solo querer acercarte. Si sentís el llamado, podés agendarte haciendo clic en el botón,